2023-07-02 | 尾根幹~道志みち

行程

自宅から尾根幹を経由して道志みちの途中まで。暑さと疲労で引き返し、藤野で離脱

ルートなど

持ち物

久々の夏場&長距離で荷物を多めにしたが、プロテインパウダーを持っていながらシェイカーを忘れたり、スタート直後に後方レーダーのマウントが取れたりととにかく準備の雑さが目立った。荷物も重すぎ&背中から熱が逃げなくてコンディションに影響が出ていたと思う。補給が必要になったらコンビニと自販機使えばいいだけだし、しばらくドイターバッグは使わないでいいかな

雑記

Windyや各種予報では最高気温32℃だったが、サイコンの気温はピーク時に36℃を記録していた。暑すぎ。山中湖を目指して基本Z2で体力温存しながら走っていたが、暑さと荷物の重さに体力のほとんどを持っていかれていた感じがする。道中の自動販売機で水を買って頭からかぶったりもするも、焼石に水。山梨県に入って少し登ったあたりでふくらはぎが攣りかけに。残り距離を確認し、引き返して藤野から離脱することに。自分の中で藤野はDNFの象徴になりつつある

熱中症の後遺症(?)で、コンディションも1-2日ほど戻らず。夏の緑は気持ちよかったものの、とにかく暑さと準備の雑さが目立つライドだった

出費と内訳

3,040円